寒くなってきたし、日にコーヒー4、5杯も飲むと胃に優しくないだろう思って最近はココアも飲んでる。蛋白質と食物繊維を摂れるのは大きい。 水で冷やしたスパゲティにキューピーのイタリアンドレッシングをかけるとなかなかうまい。ベーコンの風味がグッド。…
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